Vergelijkbare berichten
Tips om een extra dag te vullen
Vandaag kreeg je zomaar 24 uur extra. Wat kan je daar mee doen? Kies je om die extra uren weg te geven of neem je een momentje voor jezelf? Misschien heb je zelf al iets bedacht wat je vandaag zeker wil doen. Als je nog geen enkel idee hebt, dan kan je hier inspiratie opdoen….
Ontzwangeren
Na de bevalling duurt het even voordat je weer in de plooi valt. Je leven ziet er compleet anders uit en je ervaart meer stress dan je verwacht had. Jammer genoeg is het niet altijd rozengeur en maneschijn met zo’n kleine spruit in huis. Hoe intens je ook geniet van je kindje, het is raadzaam…
Nieuwsberichten | Iduna Gezond Genieten
Zoals je kan merken is ook onze website toe aan vernieuwing. We zijn volop bezig met een aantal pagina’s en functies toe te voegen. Kom dus geregeld eens terug. Hier komen binnenkort al onze laatste nieuwtjes.
Onzeker voor een massage?
Het komt wel eens voor, dat mensen vragen stellen over massage. Het jammere is dat het soms lang duurt voor iemand een vraag durft stellen. Daarom in dit artikel een antwoord op veelgestelde vragen. Mag/Moet ik praten tijdens de massage? Tijdens de massage is het niet nodig om een praatje te maken. Het belangrijkste is…
Pepermuntolie
Vorige week kreeg ik onderstaande vraag over pepermuntolie van Vicky. Beste Nicole, Ik heb zelf interesse om meer te weten over toepassingen van pepermuntolie. Ik zou graag weten hoe ik een massageolie kan maken met deze etherische olie in (misschien in combinatie met lavendel? of jasmijn?). Heb je verder ook een recept om vb. de…
Zelfzorg
Als het gaat over zelfzorg is het heel belangrijk om keuzes te maken die bij jou passen. Je hoort en leest tegenwoordig allerlei zaken die je moet doen om jezelf te leren kennen, gezond te blijven, aan zelfzorg te doen. Zo kwam ik zelf al bij veel dingen uit: Je zou al moe worden als…