Algemeen | Aromatherapie | Blog

Pepermuntolie

Vorige week kreeg ik onderstaande vraag over pepermuntolie van Vicky. Beste Nicole, Ik heb zelf interesse om meer te weten over toepassingen van pepermuntolie. Ik zou graag weten hoe ik een massageolie kan maken met deze etherische olie in (misschien in combinatie met lavendel? of jasmijn?). Heb je verder ook een recept om vb.  de…

Aromatherapie | Blog | Gezond Genieten

Rustgevende herfstsfeer in huis

Etherische oliën zijn een wonder van de natuur. Heerlijke geuren die een helende werking hebben. Persoonlijk gebruik ik de oliën graag om balans tussen lichaam en geest te herstellen. Je kan aromatherapie inzetten voor lichamelijke zaken zoals bijvoorbeeld het ontsmetten van wondjes, verzorging van blauwe plekken enzoverder. Maar je kan ze ook gebruiken om psychische…

Algemeen | Aromatherapie | Gezond Genieten

Lavandin destilleren

Gebruik maken van etherische olie, plantaardige olie, hydrolaten, … kortom ‘aromatherapie’ is één van de belangrijkste pijlers bij IDUNA – Gezond Genieten. Al geruime tijd wou ik wel eens van dichtbij zien hoe die kostbare etherische olie uit de planten gehaald wordt en hoe die dan in de flesjes terecht komt. Natuurlijk weet ik in theorie…

Algemeen | Aromatherapie | Bachbloesems | Gezond Genieten | Massage

Lentekriebels

Nog meer lentekriebels… Misschien ben je aan de grote schoonmaak begonnen. Dat creëert ruimte. Niet alleen in je huis maar ook in je hoofd. Bij IDUNA – Gezond Genieten zijn we ook bezig aan de grote lenteschoonmaak. Er wordt plaats gemaakt voor een heel nieuw aanbod.   De nieuwe mogelijkheden worden zoveel mogelijk afgestemd op wat jijnodig hebt…