Algemeen | Aromatherapie | Blog

Pepermuntolie

Vorige week kreeg ik onderstaande vraag over pepermuntolie van Vicky. Beste Nicole, Ik heb zelf interesse om meer te weten over toepassingen van pepermuntolie. Ik zou graag weten hoe ik een massageolie kan maken met deze etherische olie in (misschien in combinatie met lavendel? of jasmijn?). Heb je verder ook een recept om vb.  de…

Originele cadeautjes
Algemeen

Originele cadeautjes

De periode van cadeautjes komt er weer aan. Wil je dit jaar wel eens echte originele cadeautjes geven? Maak dan op eenvoudige wijze zelf je pakjes. Euh, zelf pakjes maken? Met deze tips is het kinderspel. Je maakt de leukste cadeaus in een handomdraai. Cadeau 1 – Handgel Handgel wordt tegenwoordig veel gebruikt. Je kan er je handen…

Algemeen

Goedkoopste dagcrème is de beste?

“De beste dagcrème kost slechts 2,48 euro”. Deze krantenkop trok mijn aandacht, want dit is nogal een statement. De eerste vraag die bij mij opkwam was: Wie heeft dit onderzocht en op welke criteria zijn de producten beoordeeld? Hydratatie, inhoudsstoffen, of de crème snel in de huid trekt, of de crème vettig aanvoelt, ..? Mijn nieuwsgierigheid werd…

Algemeen | Aromatherapie | Gezond Genieten

Lavandin destilleren

Gebruik maken van etherische olie, plantaardige olie, hydrolaten, … kortom ‘aromatherapie’ is één van de belangrijkste pijlers bij IDUNA – Gezond Genieten. Al geruime tijd wou ik wel eens van dichtbij zien hoe die kostbare etherische olie uit de planten gehaald wordt en hoe die dan in de flesjes terecht komt. Natuurlijk weet ik in theorie…

Algemeen | Gezond Genieten | Massage

Ontzwangeren

Na de bevalling duurt het even voordat je weer in de plooi valt. Je leven ziet er compleet anders uit en je ervaart meer stress dan je verwacht had. Jammer genoeg is het niet altijd rozengeur en maneschijn met zo’n kleine spruit in huis. Hoe intens je ook geniet van je kindje, het is raadzaam…