Postnatale massage

Na de bevalling duurt het even voordat je weer in de plooi valt.
Je leven ziet er compleet anders uit en je ervaart meer stress dan je verwacht had.
Er wordt gesproken over 9 maanden zwanger en 9 maanden ontzwangeren. Gelukkig heb je daar wel wat invloed op.
Je kan er meer over lezen in deze blogpost
Wat ook zeker helpt om je lichaam sneller terug in vorm te krijgen, is een massage.
Wat mag je verwachten?
Bij een postnatale massage gaat de meeste aandacht uit naar de rug en het bekken. Deze zones hebben veel te verduren gehad tijdens de zwangerschap en bevalling.

  • Massage van rug, nek en schouders:
    • Deze zone krijgt tijdens de postnatale massage de meeste aandacht. Er worden wieg- en stretch technieken gebruikt om de gevolgen van de zwangerschap te verlichten.
  • Massage van de benen en voeten:
    • De benen en voeten verdienen na een bevalling extra aandacht. Tenslotte hebben zij een aantal maanden extra gewicht gedragen.  Voetreflexologie geeft de rug en het bekken extra  ondersteunening.
  • Massage van de buik (indien gewenst):
    • De buikmassage heeft een huidversterkend effect.  Door gebruik van zoete amdelolie en jojoba olie kunnen striemen verminderen.
  • Massage van nek, gelaat en hoofd: 
    • Wie graag tot een diepe rust en ontspanning komt kan kiezen voor de Gezond Genieten Gelaatsmassage. Deze is gebaseerd op de Japanse hoofd-, nek- en gelaatsmassage.

[contact-form to=’nicole@idunaweb.be’ subject=’Postnatale massage’][contact-field label=’Ja, ik wil een postnatale massage reserveren’ type=’checkbox’/][contact-field label=’Naam’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’E-mail’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’telefoonnummer’ type=’text’/][/contact-form]

Telefonisch reserveren kan ook: 0494/27 37 74