Gezond Genieten Programma

Het Gezond Genieten programma is aan vernieuwing toe.
Wil jij deelnemen aan de try-out?
Schrijf je dan hier in op de speciale lijst “Modellen gezocht”.
Eind augustus krijg je een mail met de informatie betreffende het vernieuwde programma. Je beslist dan zelf of je wil deelnemen of niet.

Tijdens het programma komen de volgende zaken aan bod:

  • gezond en gevarieerd eten.
  • evenwicht in spanning en ontspanning.
  • persoonlijke verzorging
  • combinatie werk en gezin
  • Heb je zelf ideeën, dan hoor ik die graag!

 

 

Van moe, futloos, een dipje,… naar energiek, vitaal, in topconditie !

Op een gezonde manier zodat jij weer volop kan genieten.

Heb je het gevoel dat je energiepeil veel te laag staat ? Heb je last van vage klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn, slapeloosheid en futloosheid ?
Een mogelijke oorzaak kan gezocht worden in een onevenwichtige levensstijl, die door de jaren heen stilaan een gewoonte is geworden. Ook stress, werkdruk, ongezonde voeding en te weinig beweging zorgen ervoor dat er in ons lichaam afval- en gifstoffen opstapelt.

Tijdens het Gezond Genieten Programma gaan we hier dieper op in. En kijken we vooral naar wat we kunnen doen om onze batterij weer helemaal op te laden. Eens opgeladen willen we die krachtige energie ook kunnen behouden.
Je krijgt concrete tips en ideeën om op een gezonde manier te genieten en zo terug in balans te komen.

We staan stil bij de thema’s: voeding, stressbeheersing, communicatie, persoonlijke verzorging, time-management.

We komen elke week samen in een groep van
maximum 8 personen.
Wanneer: Nieuwe groepen vanaf september 2015. Telkens 8 sessies.
Uur: Voormiddag van 9.00 uur tot 12.00 uur of ’s avonds van 19.00 tot 22.00 uur.
Wat breng je mee: Een goed humeur en een open mind.
Prijs: € 297

[contact-form to=’nicole@idunaweb.be’ subject=’Gezond Genieten Programma’][contact-field label=’Ja%26#x002c; ik schrijf me in voor dit unieke groepsprogramma’ type=’checkbox’/][contact-field label=’Naam’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’E-mail’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Telefoonnummer’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’Ik heb nog vragen: ‘ type=’text’/][/contact-form]

Twijfel je nog?
Vraag je eens af hoeveel tijd je nu verliest door hoofdpijn, moe zijn, niet vooruit geraken, … Hoeveel geld spendeer je aan supplementen, zogenaamd superfood, enz. ?
Wat is gezond genieten waard voor jou?
Je zal al tijdens het programma de vruchten kunnen plukken.
Beter in je vel zitten, meer energie, goesting om vanalles te doen.
Dit allemaal op een gezonde, verantwoorde manier.
Genieten van het leven zoals jij dat graag wil.

Wees welkom,
Nicole